Die Geburt deines Kindes ist ein überwältigendes Ereignis. Und sie prägt Dein Leben wie wohl kein anderes Erlebnis. Wenn die Geburt schwierig oder traumatisch war, dann können wir das eine Zeitlang wegschieben. Teilweise Wochen, Monate oder sogar Jahre. Doch so viel wir auch schieben, ganz wegschieben können wir sie nicht. Das Erlebnis ist da und wird bei irgendeiner Gelegenheit, meistens total unvorbereitet, wieder aufploppen. Und ist dann begleitet von vielen überwältigenden Gefühlen, negativen Gedanken und körperlichen Beschwerden (oftmals sind diese schon vorher da, werden aber nicht unbedingt auf das Geburtserlebnis zurückgeführt).
Sehr häufig findet dieses Aufploppen zum Beispiel in der Folgeschwangerschaft statt (dazu wird es bald einen gesonderten Beitrag geben)
Für so viel im Alltag nehmen wir uns Zeit, nur für das Aufarbeiten der Geburt nehmen wir uns häufig sehr wenig bis gar keine Zeit. Dabei ist das so hilfreich und wichtig. Bitte gestehe dir diese Zeit und diesen Raum zu und lasse mich dich dabei unterstützen.
Liebe Grüße, Silke
